Category Health

Informasi Umum Tentang Vitamin

Category: Health Comments: No comments

Dari mana kata “vitamin” berasal?

Kata-kata <vitamin berasal dari kata Latin vita (kehidupan) dan istilah biokimia amina (mengandung nitrogen) karena vitamin diperlukan untuk kehidupan dan pada awalnya dianggap amina. Vitamin adalah senyawa organik yang dibutuhkan manusia dalam jumlah kecil dari makanan.

Apa itu vitamin?

Vitamin adalah zat organik (mengandung karbon) yang berasal dari tumbuhan dan hewan yang harus dimiliki tubuh manusia dalam jumlah yang sangat kecil. Tanpa vitamin tubuh manusia tidak akan bertahan hidup, vitamin diperlukan untuk pertumbuhan normal, metabolisme (menciptakan energi dalam sel Anda), dan kesehatan...

Read More

Makan Sehat Hidup Panjang

Category: Health Comments: No comments

Untuk mencapai status yang lebih sehat dan menjaga berat badan, diet harus dikombinasikan dengan olahraga, karena yang satu tanpa yang lain tidak akan berhasil. Tubuh dan pikiran itu rumit, namun keduanya bekerja bersama untuk menghasilkan hasil. Banyak ahli, termasuk ahli teori, dokter, ilmuwan, dan filsuf terus menemukan jawaban untuk fungsi tubuh.

Kecantikan, kesehatan, dan nutrisi semua termasuk. Jika Anda makan diet seimbang, Anda akan dapat melanjutkan tubuh Anda dan kecantikan bercahaya secara eksternal dan kesehatan yang baik di dalam. Diet seimbang adalah diet yang menyediakan semua nutrisi yang Anda butuhkan, jumlah protein, karbohidrat, dan lemak yang tepat.

Untuk mencapai tujuan, Anda perlu memastikan keseimbangan yang baik dalam diet Anda, mengatur variasi makanan, dan berlati...

Read More